Τι είναι το REM; Τα 5 στάδια του ύπνου Ο ύπνος καταλαμβάνει, περίπου, το 1 τρίτο του συνολικού χρόνου της ζωής ενός ανθρώπου. Παλιότερα θεωρούσαμε ότι ο ύπνος ήταν μία π... BetVox 5:56 μ.μ.