Οστεοαρθρίτιδα: Ποιον αφορά; Πως αντιμετωπίζεται;

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας, η οποία προσβάλλει τις αρθρώσεις προκαλώντας σταδιακή φθορά στους χόνδρους, τους προστατευτικούς ιστούς των οστών. Εμφανίζεται κυρίως σε άτομα μεγάλης ηλικίας, συχνότερα στις γυναίκες και πολλές φορές μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό.

Οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου που μπορεί να οδηγήσουν σε οστεοαρθρίτιδα είναι:

• η ηλικία
• το φύλο
• η παχυσαρκία
• γενετικοί παράγοντες
• η επαναλαμβανόμενη καταπόνηση των αρθρώσεων (λόγω επαγγέλματος ή αθλητισμού)

Τα περισσότερα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας αναπτύσσονται σταδιακά και συνήθως περιλαμβάνουν:

• πόνο ή/και δυσκαμψία στις αρθρώσεις
• οίδημα στις πάσχουσες περιοχές
• παραμόρφωση (σε τελικό στάδιο)

 

Η θεραπευτική αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνει:

• Μη φαρμακευτική αγωγή. Με άσκηση, έλεγχο του βάρους, φυσικοθεραπείες, βελονισμό, υποστηρικτές συσκευές και ξεκούραση. Επίσης μπορεί να γίνει χρήση συμπληρωμάτων διατροφής, όπως η Γλυκοζαμίνη ή η Χονδροϊτίνη.
• Φαρμακευτική αγωγή. Με την χορήγηση παυσίπονων, μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων
• Χειρουργική αντιμετώπιση. Με αρθροσκόπηση, οστεοτομία ή αντικατάσταση της αρθρώσεως.

Τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα θα πρέπει να ακολουθήσουν ένα υγιεινότερο πρόγραμμα διατροφής, προσέχοντας το βάρος τους, να μη καταπονούν τις πάσχουσες αρθρώσεις και να αναπαύονται επαρκώς.