Εχινάκεια και ανοσοποιητικό σύστημα. Οφέλη και ιδιότητες

Η εχινάκεια είναι ένα φυτό της Βορείου Αμερικής το οποίο χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια από τους Ινδιάνους. Είναι ένα βότανο με μωβ-ροζ άνθη, το οποίο ειναι παγκοσμίως γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το όνομα της το οφείλει στην ελληνική λέξη "εχινός" (αχινός), εξαιτίας του ακανθώδους κεφαλιού  που έχει στο κέντρο του άνθους της.

Ιδιότητες της εχινάκειας
Η εχινάκεια είναι ένα φυσικό τονωτικό του ανοσοποιητικού συστήματος. Ενισχύει την άμυνα του οργανισμού απέναντι στις λοιμώξεις του αναπνευστικού, όπως το κρυολόγημα, η γρίπη, η βρογχίτιδα κ.ά.

Έχει αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις, αντιμυκητιακές και αντιικές ιδιότητες. Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα σε αντίθεση με τα αντιβιοτικά που καταστρέφουν τα καλά βακτήρια του οργανισμού. Χρησιμοποιείται σε δερματικές παθήσεις όπως η ακμή, το έκζεμα και η ψωρίαση και στην επούλωση πληγών. Επίσης χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από τσιμπήματα εντόμων αλλά και στην ανακούφιση των αιμορροΐδων.

Ενεργά συστατικά της εχινάκειας

• φλαβονοειδή
• πολυσακχαρίτες
• αλκαμίδια
• καφεϊκό οξύ
• αιθέρια έλαια

Στο εμπόριο κυκλοφορεί σε μορφή χαπιού, κάψουλας, σκόνης, σιροπιού, καραμέλας,τσαγιού κ.ά.

Σχετικά άρθρα:

• Γιατί χρειαζόμαστε το μαγνήσιο;
• Τι είναι τα φύτρα;
• Τι είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;